Comment trouver la plénitude?

Le bonheur pourrait correspondre à un état de plénitude associé à une concentration intense, mais naturelle. Il s’agit de ne penser qu’à une chose à la fois, ce qui est possible en organisant ses priorités.

 

« Pour être heureux, il faut se concentrer sur les moments de bonheur, sans se laisser distraire ».

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