7 conseils pour renforcer votre mental

Ressasser une scène de votre vie ? Cela vous est déjà arrivé ?

  • « j’aurais dû lui répondre ça quand il s’est permis de me critiquer »
  • « si seulement je lui avais dis ça quand il m’a abordé »
  • « si seulement j’avais pu contrôler ma colère »

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