À propos de

 

Romain Guehennec

 

Bienvenu sur le blog Mal Être au Travail,

Qu’est-ce que ce blog? Le blog Mal-être au travail est un site où je parle de différents mal-être qui peuvent surgir dans nos vies de plus en plus rythmées. Stress; anxiété; épuisement professionnel; dépression.

Quel est le but de ce blog? A titre de solutions ou de préventions, mon blog me sert à vous transmettre:

  • des solutions pour gérer un de ces mal-être cités ci-dessus,
  • des partages de connaissance sur le sujet, car je pense que le meilleur moyen de s’aider soi-même est de comprendre nos mal-être.

Comment ça marche? Je diffuse (via mail) des articles, des vidéos, des podcasts à chacun de mes abonnés avec en moyenne une diffusion par semaine.

Comment s’abonner? Il vous suffit de rentrer votre adresse sur la colonne de gauche à « abonnez-vous à ce blog par e-mail ». Je propose aussi un livre format PDF que vous pouvez télécharger ou non (6 clés indispensables pour gérer votre stress). L’inscription est simple et le désabonnement l’est tout aussi.

Présent sur les réseaux? Mal-être au travail est présent sur les réseaux ci-dessous, sous le même nom, j’y partage beaucoup de contenus!

 

Si le blog vous intéresse, votre meilleure façon de vous familiariser avec celui-ci serait de passer par là :  commencez ici.

Ou bien de vous intéresser à : mon histoire.

Prenez soin de vous

Romain