Comment contrôler sa dépression ?

« Une faible production de sérotonine peut conduire à la dépression, crise de panique, anxiété, excès de colère ».

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Marie-Claire nous raconte son burn out

« Après avoir tout essayé, je me suis dit que cela serait peut-être la solution qui pourrait me convenir, car je pense que l’on a tous une solution, reste à trouver celle qui nous convient le mieux à chacun.

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