Comment trouver la plénitude?

Le bonheur pourrait correspondre à un état de plénitude associé à une concentration intense, mais naturelle. Il s’agit de ne penser qu’à une chose à la fois, ce qui est possible en organisant ses priorités.

 

« Pour être heureux, il faut se concentrer sur les moments de bonheur, sans se laisser distraire ».

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Pour connaître Abraham Lincoln

Abraham Lincoln, né le 12 février 1809 dans le comté de Hardin au Kentucky et mort assassiné le 15 avril 1865 à Washington, D.C., a été le seizième président des Etats-Unis.

Il est l’exemple même que tout le monde peut se relever après une épreuve, et lui il n’a pas vécu une épreuve, sa vie est une épreuve !

 

En quelques mots, voici les combats qu’il a dû affronter :

 

  • A 19 ans, il perd sa sœur.
  • Son 1er amour décède.

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Comment donner un sens à sa vie ?

Nous sommes tous confrontés à un moment de notre vie à des questions existentielles.

Qu’est-ce qui est le plus important pour moi ? Ma vie vaut-elle d’être vécue ? Pourquoi ?

Voilà quelques-unes des questions que l’on se pose un jour ou l’autre, car on a besoin de trouver un sens à son existence. Continuer la lecture de Comment donner un sens à sa vie ?

Pourquoi avoir la positive attitude ?

C’était mieux avant ?

Quoi de plus naturel que d’entendre « c’était mieux avant ! », ou bien « à notre époque, on ne se permettait pas ça ! » et encore « ça se dégrade »…

Ces propos favorisent un pessimisme ambiant, un sentiment de recul général et de regret par rapport à un âge d’or passé. Une habitude qui peut finir par « plomber » le quotidien et fausser notre perception de « bien-vivre » actuel. Comment redevenir plus objectif et finir par constater que, finalement, nous sommes déjà bien, et même mieux qu’avant ?

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Podcast stress, angoisse, burnout !

Bonjour à tous,

Voilà, nouvelle étape de mon blog : le podcast ! Je vous ai retranscrit un de mes tous premier article, vous allez pouvoir apprécier ma voix 😉

Vous pouvez écouter ce podcast en live en cliquant sur le bouton Play en haut ou téléchargez le MP3 en cliquant sur ce lien.

N’hésitez pas à m’apporter des commentaires pour connaître votre ressenti !

Bonne écoute et prenez soin de vous.

Romain

Comment rendre le travail agréable ?

Demandez vous par quels moyens vous pourriez rendre votre quotidien plus agréable et vous verrez rapidement les résultats !

Bon dimanche !

Pensez aux collègues en partageant !

Comment avez-vous trouvé ce concept du partage d’une vidéo par jour ? Continuer la lecture de Comment rendre le travail agréable ?